Wiele osób nawet podczas mrozu uprawia sport, ważne aby mieć na sobie odpowiednią bieliznę. Do biegania w czasie nawet największego…
PilkaSiatkowa.pl - Blog
Bielizna Quantum X-Warm uznawana jest na jedną z najlepszych bielizn termo aktywnych jakie można dziś dostać na rynku. Wielu sportowców…
Wybierając się na wakacje nad może, gdzie jest pełno piasku można również zadbać o swoja kondycję. Właśnie…
Najbardziej znana i najbardziej popularna jest tak zwana siatkówka klasyczna, inaczej mówiąc halowa. Siatkówka halowa była jako pierwsza…
Jedną ze sportowych gier zespołowych jest siatkówka na siedząco. Jest to jeden z rodzajów tradycyjnej piłki siatkowej, ale ma…
Pojęcie Libero na pewno słyszała każda osoba, która oglądała chociaż jeden mecz w siatkówkę. Kim tak naprawdę…
Cała masa osób podczas chodzenie zbytnio obciąża zewnętrzną krawędź swojej stopy. Powoduje to, że pojawiają…
Decydując się na uprawianie jakiegokolwiek sportu trzeba dobrze wiedzieć jaką ma się stopę, aby dobrać odpowiednie obuwie. Ma…
Do określenia dobrze dobranego obuwia do biegania używane są trzy pojęcia. Są to pronacja, neutral i supinacja. Każde znaczy coś…
Do biegania potrzebujemy przede wszystkim dobrych butów. Są niezbędne jeśli chcemy, aby w czasie biegów nic złego nie przytrafiło…