Rolą obrońcy w drużynie, wbrew pozorom nie jest wcale jedynie obrona bramki, przed dotarciem zawodnika przeciwników do bramkarza; obecnie…
Sport
Obrońcy, zajmują pozycję maksymalnie defensywną, co sprawia, że pozostają oni linią chroniącą dostęp do bramki…
Bramkarz, to pozycja szczególna, ponieważ wymaga ona nie tylko doskonałych umiejętności i refleksu, ale także i odpowiedniej siły…
W czasie treningu, niejednokrotnie doświadczamy nieprzyjemnych odczuć, takich jak ból, czy skurcze mięśni i tym samym, doznajemy poczucia…
Gra w siatkówkę jest bardzo popularna wśród amatorów. Wiele osób podczas wakacji nad morzem gra właśnie w tego typu…
Gra w siatkówkę jest jedną z gier zespołowych. Do walki staja dwie drużyny. Nie mają ze sobą kontaktu bezpośredniego…
Piłka nożna uważana jest w Polsce za sport narodowy, ale tak naprawdę o wiele więcej osiągnięć mamy w piłce siatkowej.…
Zasady gry w siatkówkę nie są wcale tak bardzo trudne do zrozumienia. Każda z drużyn ma takie samo zadanie. Musi zdobyć punkt. Zdobycie…
Siatkówka ma kilka odmian. Jedną z nich jest siatkówka plażowa. W tym przypadku mecz tak jak i siatkówce tradycyjnej rozgrywany jest…
Regularne uprawianie jakiegokolwiek sportu, sprawi że będziemy mieć więcej energii, będziemy zdrowsi i szczęśliwsi. Jest wiele…