Wiele osób wprost nie znosi długich biegów oraz męczących ćwiczeń na siłowni. A przecież każdy z nas powinien…
Sport
W ostatnich latach obserwuje się duży wzrost popularności wysiłku fizycznego wśród obywateli naszego kraju. Coraz więcej ludzi…
Ciężko jest o bardziej konserwatywną, skostniałą i nieskorą do jakichkolwiek zmian organizację sportową niż Międzynarodowa…
Najprostszym sposobem na aktywność sportową, nie wymagającym praktycznie żadnych inwestycji poza tymi czasowymi, jest bieganie. Do tej…
Lato się jeszcze nie skończyło - na szczęście - jednak wielkimi krokami zbliża się do nas jesień, a później…
Gra w siatkówkę jest bardzo przyjemnym sportem drużynowym. Dość popularny, bo przecież kto nie lubi siatkówki?! Nawet największy…
Piłka siatkowa ma także swoją plażową odmianę, która jest równie popularna, jak tradycyjna. O tym, jak wielu ma fanów…
Podczas, gdy każdy z zawodników spełnia swoje zadanie, pozostając niejako w cieniu, napastnik jest piłkarzem najczęściej rozpoznawanym…
Kondycja pomocnika, pozwala na nieustanne praktycznie przemieszczanie się po boisku, w poszukiwaniu okazji do przejęcia piłki od przeciwnika i rozpoczęcie…
Kostka, przypomina o sobie z reguły w najmniej oczekiwanym momencie i to w sposób, który nie pozwala o niej przez bardzo długi czas zapomnieć…